Yin Yoga & Sound Healing
чт, 05 нояб.
|Tollbugata 46, 3044 Drammen, Norge
En reise inn i dyp ro, balanse og indre harmoni. Oppstart 5. november
Время и место
05 нояб. 2026 г., 20:30 – 17 дек. 2026 г., 21:45
Tollbugata 46, 3044 Drammen, Norge
О событии
Trenger du en pause fra hverdagens tempo? Et øyeblikk hvor du kan senke skuldrene, slippe spenninger og bare være?
Velkommen til et 7-ukers kurs som kombinerer rolig og meditativ Yin Yoga med avslappende Sound Healing.
Dette kurset er skapt for deg som ønsker å gi både kropp og sinn tid til å hente seg inn, finne indre ro og skape mer balanse i hverdagen.
🌿 Yin Yoga – kunsten å gi slipp
Yin Yoga er en rolig og meditativ yogaform hvor vi holder stillingene over lengre tid, vanligvis 3–5 minutter.
Gjennom myke strekk og bevisst pust gir vi kroppen tid til å åpne seg gradvis, forbedre bevegeligheten og slippe unødvendige spenninger.