Yoga with Diana in russian

Приглашаем вас на мягкую, гармоничную практику хатха-йоги - для тела, ума и дыхания.

Мягкие асаны для растяжки и укрепления тела. Дыхательные практики (пранаяма)

Расслабление и восстановление энергии. Уютная атмосфера и забота о себе.

Возьмите с собой удобную одежду и хорошее настроение.

Будем рады видеть вас на коврике!

Для кого: Подходит для всех уровней подготовки, в том числе для начинающих.