Danse og bevegelsesterapi for kvinner

Velkommen til danse- og bevegelsesterapi for kvinner.

Her fokuserer vi på å styrke kontakten med kroppen gjennom bevegelse og dans. Navnet kan lede tankene til tradisjonell dans eller en terapigruppe, men her handler det om å jobbe med kroppen på en dypere og mer bevisst måte. Dette er en gruppe for kvinner som ønsker mer kontakt med kroppen sin – og dermed også med seg selv og sine emosjoner.

Ønsker du å utvikle deg selv i et trygt og aksepterende rom? Danse- og bevegelsesterapi er en unik metode som hjelper deg med å uttrykke følelser og utforske din indre kraft gjennom bevegelse. Her er hver bevegelse riktig og verdifull.

Bli med og oppdag hvordan kroppen din kan være en kilde til visdom, styrke og selvutvikling. Dette kurset gir deg verktøy til å lytte til kroppens signaler, finne harmoni i dansen og styrke forbindelsen mellom kropp og sinn.

Dette er ikke…